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Hygiène de Vie

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Connais-tu ton NUTRISCORE ?

>>>>Le SAVAIS-TU? Tu es ce que tu MANGES. Et non, ce n'est pas un cliché 😉 <<<<<

La GENETIQUE a peu à voir avec votre silhouette (5% contre 70% hygiène de vie selon l'OMS): TU es le seul MAITRE à bord.
Le SPORT est votre sculpteur de silhouette et votre allié cardiovasculaire mais ne peut faire que 20% du travail lors d'un changement de silhouette, alors n'en fais ni trop ni trop peu 😉

Déterminons alors ta base d'hygiène de vie en répondant aux 10 questions de ce quiz.

Prends soin de toi!
Chizu - Votre Nutritionniste Holistique
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